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天刚蒙蒙亮,庭院里就出现了张遂地身影。拉伸四肢,在庭院里慢跑了几圈后,开始做俯卧撑,然后就是深蹲高抬腿,完了就跳绳。一直折腾得汗流浃背,热气腾腾。
老路在张遂跑圈地时候就在一旁观看,看着张遂锻炼结束,正在擦拭身上的大汗,咂咂嘴问张遂道:“二爷这是兵家的锻体法吗?看着有点不对啊?怎么没有呼吸法的配合?”
正在擦汗的张遂听到老路的话,心中一动,问道:“老路,听说你原来从过军,你们军伍之中的锻炼之法效果怎么样?有练了能飞檐走壁,力能抗鼎,横扫千军的人物吗?”
老路呵呵只笑,道:“二爷您想多了吧,我从军二十年,就没见过有这种能力的人,也就是比常人多点杀伐之力,天生神力的倒是见过,能舞动八十一斤的大刀,但也就能坚持半盏茶的功夫,寡不敌众时也会落荒而逃,更
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